يساعد المشي بعد تناول الطعام في خفض مستويات السكر بالدم، حيث تقوم العضلات بتكسير الطعام واستخدامه مصدراً للطاقة. ويُعدّ خفض مستويات السكر في الدم بعد الوجبات، أمراً بالغ الأهمية، خصوصاً بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات، وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث».   مستوى السكر

شهدت مدينة سيوارد الصغيرة في ولاية نبراسكا الأمريكية حدثا استثنائيا في يوم الاستقلال 2025، بعد فتح قبو خرساني محكم أسفل هرم شُيّد في منتصف السبعينات، ليكشف عن سيارة شيفروليه فيغا 1975 جديدة تماما، ظلت مدفونة داخل كبسولة زمنية طوال خمسين عاما، وقد شكّل المشهد لحظة فريدة جمعت

            الرئيسية تكنولوجيا وسيارات وداعاً للمس.. إطلاق أول هاتف في العالم يعمل ذاتياً دون أي تدخل بشري وداعاً للمس.. إطلاق أول هاتف في العالم يعمل ذاتياً دون أي تدخل بشري  07 ديسمبر 2025  01:57     خبرني - كشفت الصين عن أول هاتف ذكي في العالم

في اكتشاف علمي غير مسبوق، أعلن فريق بحثي دولي، في 16  فبراير 2024، عن توثيق أكبر أفعى أناكوندا تم رصدها في العالم، وذلك خلال رحلة ميدانية في عمق غابات الأمازون الإكوادورية تزامنت مع تصوير سلسلة Pole to Pole التي يقدمها الممثل ويل سميث لصالح ناشيونال جيوغرافيك.   ويُعد الاكتشاف

سقط فريق ريال مدريد الأول لكرة القدم، على ملعبه ووسط جماهيره بخسارة مفاجئة أمام سيلتا فيجو بنتيجة 0-2، مساء الأحد، ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة من الدوري الإسباني. سجل فيليوت سفيدبرج البديل الذي شارك في الشوط الثاني، هدفي الضيوف في الدقيقتين 54 و93. ودفع الريال ثمنًا غاليًا